Продолжаем развивать рубрику «НАШЕ ЗДОРОВЬЕ». Сегодня говорим о довольно распространенном заболевании, которое встречается в среднем у 40% участников «ЛІКАРНЯНОЇ КАСИ» – о варикозном расширении вен.
Варикозное расширение вен или варикозная болезнь – это расширение поверхностных вен, которое сопровождается несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Особое внимание на вены нужно обратить, если вы стали замечать следующие симптомы:▼
- ☑ Чувство тяжести и повышенную утомляемость в ногах
- ☑ Распирание, жжение и иногда ночные судороги в икроножных мышцах
- ☑ Отечность мягких тканей, обычно в области стоп, лодыжек и нижней части голеней
Из внешних проявлений пациенты замечают увеличение количества сосудистых звездочек, сухость кожи и появление пигментных пятен. Варикозная болезнь – это хроническое заболевание, которое может развиваться годами. Напоминаем, что помощь на лечение хронического заболевания в условиях стационара участникам «ЛІКАРНЯНОЇ КАСИ» предоставляется – раз в год в рамках благотворительной программы.
Довольно просты в применении профилактические меры для предупреждения данного заболевания:▼
- ☑больше двигайтесь, сокращение мышц сдавливает вены и проталкивает кровь вверх, снимая нагрузку с венозных клапанов
- ☑ следите за весом, лишний вес – дополнительная нагрузка на венозную систему
- ☑ принимайте контрастный душ – это массаж для сосудов
Варикоз – это болезнь, которую можно победить, если вовремя обратиться к врачу! Не игнорируйте первые проявления болезни. Помните, не так опасна варикозная болезнь, как ее осложнения. Берегите себя и оставайтесь здоровыми! ❤