Друзі, на порозі Новий Рік. Нас усіх охопила передсвяткова метушня. Зупинімося на мить і згадаємо, що свята мають бути не лише веселими та яскравими, але також безпечними – без наслідків для нашого життя та здоров’я.
Ось кілька важливих правил безпечного святкування, які ми радимо НЕ забувати:⬇
- 🢂 Уникайте переїдання. Загострення захворювань шлунково-кишкового тракту саме у свята пов’язане з великим навантаженням на систему травлення.
- 🢂 Не зловживайте алкоголем. Найчастіше всі неприємності починаються з нього(.
- 🢂 Проводьте час на свіжому повітрі. В ідеалі, проводьте його активно.
- 🢂 При відвідуванні масових заходів, які відбуваються у закритих приміщеннях, обов’язково використовуйте засоби індивідуального захисту (як мінімум, часто мийте руки). Так, ви значно зменшите ризик зараження коронавірусом.
- 🢂 Дотримуйтесь правил використання феєрверків. Безвідповідальне застосування піротехніки – найпоширеніша причина травм серед пацієнтів, які звернулися до травмпункту 1 січня.
Пам’ятайте, що свята — це насамперед можливість відпочити, отримати позитивні емоції від спілкування з друзями та близькими. А один із найкращих подарунків, який можна зробити собі та близьким, – турбуватися про здоров’я. З прийдешніми святами вас, друзі!🥳